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Adaptarse es un verbo clave en la formación y en cualquier cosa de la vida. Hace unos días, mientras conducía hacia mi casa, escuché un programa de radio en el que daban noticias acerca de las agencias de viaje y su necesidad de adaptarse a los nuevos tiempos donde los viajeros tenían la capacidad de […]

En muchas ocasiones he podido observar la eterna lucha del entrenador de baloncesto por encontrar el ataque mágico contra hombre que le resuelva todos los problemas ofensivos de la misma manera que los alquimistas buscaban la piedra filosofal o los arqueólogos hacían lo mismo con el santo grial. Puedo aseguraros que esto lo he vivido […]

Hace unas semanas, la Asociación de Entrenadores de Baloncesto (AEEB) se puso en contacto conmigo para realizar un artículo para su web con el objetivo de ayudar a todos los entrenadores de formación en esta época tan complicada a causa del coronavirus. Este nuevo post recoge este artículo en su totalidad y resume la difícil […]

Han pasado aproximadamente 5 años desde que decidí embarcarme en la apasionante tarea de crear este sitio web angeljareno.es. Desde el principio fui consciente de que tenía una deuda con el baloncesto y que la mejor forma de saldarla era compartir aquellos conocimientos que he ido atesorando durante toda mi carrera. Pero también tuve muy […]

En la anterior entrada del blog analizábamos el axioma de que “el deporte es sano” y ahora vamos a hacerlo con otro muy manido como es que “el deporte tiene valores”. En general todo el mundo relaciona deporte con valores. La mayor parte de la gente recomienda hacer deporte por los valores que proporciona. Son […]

En general todo el mundo relaciona deporte con salud. La mayor parte de los médicos recomiendan hacer deporte por los efectos beneficiosos que tiene para una vida saludable. Imaginemos a un individuo adulto que realiza una sencilla actividad física como es correr 3 o 4 días a la semana realizando un trabajo aeróbico mediante un […]